ไฉนผู้ตีต้องฝึกฝนการ badminton วิ่งคอร์ดอยู่ซ้ำๆ

เพราะว่าการวิ่งคอร์ด นั้น ยอมรับว่าเป็นป badminton ัจจัยสำคัญอย่างยิ่งด้วยการเล่นแบด เพราะหลายคนมีคำถามเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนที่ ที่ไม่ได้ดั่งตามพึงปรารถนา ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนบ้าง ใจไป แต่กระนั้นขาไม่ตาม จุดอ่อนมากมายเหล่านี้ เหตุจากที่กล้ามขาที่ส่วนนานา ไม่ได้รับการฝึกซ้อมให้ขยับที่อยู่บ่อยๆให้ศึกษาก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุใด นักกีฬาแบดมินตันมือเก๋า หรือไม่ นักกีฬาสมัครเล่น ที่ผู้ฝึกสอนให้ฝึกการวิ่งคอร์ด badminton หรือการวิ่งท่าทางต่างๆ อาทิเช่น การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง ไม่ก็การ กระโดดสองขานั้น เพื่อให้คุณประโยชน์อย่างไร ทำไปเพื่ออะไร นั้นเนื่องจากว่า ใน movement ไม่ก็การขยับเขยื้อนของกีฬาแบดมินตันนั้น มีทั้งการวิ่งไปด้านหน้า วิ่งไปด้านติดกับ ในมุมเฉียง การวิ่งไปหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะบอกได้ว่า เป็นการขยับเขยื้อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วไฉนผู้ตีต้องฝึกซ้อมอยู่เป็นประจำ ฝึกซ้อมเป็นเดือน สาเหตุของการฝึกเป็นปกตินั้นคือ ในระบบการเรียนของมนุษย์ เมื่อได้กระทำการอะไรอย่างซ้ำไปซ้ำมาหลังจากนั้นจะเกิดการจดจำเพราะว่าสมองของเรามันจะลดกระบวนการให้น้อยลงพร้อมกับรวบรัดที่สุด อาทิเช่น บุคคลที่ฝึกหัดตีแบดมินตันให badminton ม่ๆ เค้าต้องศึกษาจากการตั้งท่าตีที่แม่นยำ พอจะตี จำเป็นจะต้องเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ เหวี่ยงข้อมือจังหวะท้าย และรวมถึงท่าเสร็จสิ้น เพราะว่ากระบวนการเหล่านี้ ผู้หัดเล่นใหม่จะจำเป็นจะต้องท่องจำอยู่ในใจ ด้วยกันปฏิบัติตามไปโดยให้ถูกต้องทุกขบวนการ แต่ถ้าว่าครั้นเมื่อเค้าได้ฝึกฝนตีจนอยู่ตามปรกติ จนถึงร่างกายกล้ามเนื้อเกิดการเรียนรู้ในท่าทีการตี พร้อมทั้งจำทุกสิ่งทุกอย่างอัตโนมัติ การตีครั้งต่อไปก็ไม่ต้องมาท่องจำอยู่ภายในใจว่า ต้องเหยียดแขนดึง จำต้องสบัดข้อมือ ก็เพราะว่าร่างกายจะทำไปอัตโนมัติ ขายอุปกรณ์แบดมินตัน พร้อมด้วยจะทำในความรวดเร็วที่เร็วอย่างยิ่งที่บอกมาเบื้องต้นนั้นหมายถึงว่าเป็นสาเหตุที่นักกีฬามือเก่า จำเป็นต้องฝึกฝนกันอย่างตลอดเวลาอาทิตย์ละ 5-6 วัน เป็นประจำการวิ่งคอร์ดนั้นหมายถึง การวิ่งในทีท่าการตีbadmintonนั้นแหละครับ คือการทำท่าทำทางตีbadminton แต่ทว่าไม่ได้ใช้ลูกแบด แค่เอาท่าท่างการก้าวเท้าที่ถูกต้อง และวิ่งไปที่มุมต่างๆ รวมหมด 6 มุมทั่วคอร์ด ถ้าหากเราฝึกหัดวิ่งcourtสม่ำเสมอ ก็จะเป็นเหตุให้เราเคลื่อนไหวในมุมต่างๆของcourtแบดได้ว่องไวขึ้นด้วยครับ ขาย badminton

Advertisements